Kuvaus
VALMENNUS perjantai 19.1.2024 Zoomissa klo 10-15.30
· Tietoisen läsnäolon juuret – mielikuvaharjoitus
· Hankalan tunteen kohtaaminen – tunneharjoitus
· Tulevaisuuskirje
· Minä tavoitteessa – päämäärän kuvitteleminen mielikuvassa
· Mielikuvaharjoitus polulla – omien valintojen tukeminen
· Polkuharjoitus – matka tavoitteeseen
· Tuoliharjoitus – keskustelua mielen eri puolien välillä
Harjoitukset on suunnattu erityisesti yksilötyöhön, osaa niistä voi kuitenkin soveltaa myös ryhmien kanssa.
- Workshopissa:
✅ Opit toteuttamaan kaikki 7 harjoitusta ryhmässä tai parin kanssa
✅ Saat materiaalit, joiden avulla voit alkaa käyttämään harjoituksia asiakastyössäsi
✅ Kuulet teoriaa ja yleisperiaatteita mielikuvaharjoitusten käytöstä
✅ Tunnistat, milloin kutakin harjoitusta kannattaisi soveltaa sinun työssäsi
✅ Ymmärrät, millaisia hyötyjä mielikuvaharjoitusten käytöstä voi olla
✅ Opit miten harjoituksia voi soveltaa etäyhteydellä
✅ Opit miten joitakin harjoituksia voi soveltaa myös ryhmän kanssa
✅ Kerron miten itse käytän harjoituksia
✅ Esittelen integratiivisen psykoterapiakouluttajakoulutukseni lopputyön tuloksia, jossa käsittelin mielikuvaharjoituksen käyttöä tunnetyöskentelyssä
