Monthly Archives: elokuu 2016

Miten tehdä helpoista asioista vaikeita

Miten tehdä helpoista asioista vaikeita

On varmaan ihan tavallista, että ihmisellä on monia tavoitteita samanaikaisesti: haluan elää terveellisemmin, edistää opintojani, tehdä tutkimustyötä, kirjoittaa blogia, kokeilla uusia ruokareseptejä, tavata ystäviä ja kavereita, käydä elokuvissa, lukea kirjoja, ulkoilla enemmän, nauttia kiireettömistä lounaista – listaa voisi vielä jatkaakin;) Ajatuksenani oli, että opintovapaalla näiden tärkeiden asioiden toteuttamiselle olisi enemmän aikaa ja mahdollisuuksia. Hieno suunnitelma, vai mitä? Johtavana ajatuksenani on itsensä kuuntelu: kun ei tarvitse…

Lue lisää

Aikaansaamisen taika

Aikaansaamisen taika

Hiljattain käymältäni positiivisen psykologian kurssilta jäi mieleen aikaansaamisen teema. Kun teemme jotakin omien arvojemme tai tavoitteidemme suuntaista, se tuottaa meille iloa ja tyytyväisyyttä. Tämä tuo toisenlaisen vivahteen keskusteluun, jota käydään negatiivisen sävyn saaneesta suorittamisesta. Kaikki me haluamme saada aikaan jotakin ja päästä eteenpäin, ja sehän on positiivinen asia. Itsenäisillä aikatauluilla töiden tekeminen on minulle tuttua. Kuitenkin säännöllisen työajan raamit tukevat tekemistä, kun taas…

Lue lisää