Monthly Archives: tammikuu 2022

Irti hyvinvointisuorittamisesta

Irti hyvinvointisuorittamisesta

Herään aamulla, harmi kun unet jäivät ranteessani olevan älykellon mukaan vähän turhan lyhyiksi. No, sitten terveellistä aamupalaa – en kyllä millään jaksaisi tehdä terveellistä vihersmoothieta tänään. Pitäisi kyllä, vai olisiko ensin aamumeditaation aika? Tänään on sitä paitsi lenkkipäivä. Ehdinkö nyt tosiaan lenkille, kun töitäkin on rästissä – ei ihme jos monille tulee hyvinvoinnin tavoittelusta stressiä, tai jopa olo, ettei jaksa…

Lue lisää