Opiskeluaikana olin töissä pienessä organisaatiossa, jossa oli vajetta työntekijöistä. Kolmesta henkilöstä kahden piti olla vuorossa arkipäivisin. Tunsimme toisemme hyvin ja…
Työn rajaamisesta on paljon kauniita puheita. Ei saisi uuvuttaa itseään ja täytyy huolehtia myös palautumisesta. Itseltään ei saa vaatia liikaa…
Taas on se aika vuodesta, kun kaikki tuntuu tapahtuvan samaan aikaan. Kiirettä on siinä ja tässä projektissa, yhteydenottoja satelee ja…
Moni tunnistaa haasteeksi sen, että töitä ja tekemistä on liikaa. Uuvuttaa, väsyttää ja kuormituksen tunne on läsnä kehossa ja mielessä,…
Nyt kun syksy on jo pitkällä, huomaan miten tekemiseen muodostuu samat viikoittaiset rutiinit. Maanantain kuntosaliryhmä, tiistain asiakkaat ja keskiviikon lenkkisauna…
Näinä aikoina monella on todellisia vaikeuksia uskoa positiivisiin kehityskulkuihin. Uutiset ovat täynnä kauhuskenaarioita tulevaisuudesta. Mieli menee silloin helposti selviytymismoodiin. Tätä…